ワガママボディ。

私は小学校の頃から、やや太り気味体型の自分の事がコンプレックスで好きではありませんでした。

中学生や高校生の年頃になれば、体型も気になりダイエットしつつも、自分より大きめな体型の子を見て

まだ大丈夫と意味が分からない安心を得ていました。

今思えば、運動が苦手中の苦手で

徒競走はいつもビリ、リレーの選手など

選抜にも選ばれることなく

小学校で行われる陸上記録大会では応援団でした。

身長167cmの私が19歳の頃はMAX体重で70kgあり

免許を取ったばかりで、どこへ行くのも車を使い

当時は彼氏も居たので恋愛に対する危機感もなく

とにかくだらしが無い生活を送り

ブクブクと太っていました。

そんな私ですが、当時の彼にフラれた時に目が覚め

動きながらお金が貰えるという仕事につこうと

パチンコ屋で働く事にした時に

食生活は変えずに仕事だけで

自然と52kgまで減っていきました。

20歳になる頃、友人と一緒に東京へ上京し

夜の仕事につくようになり

お酒と暴食がたたって

あっという間に63kgに増えました。

22歳で故郷に戻り、現在の仕事に定職。

今の旦那さんと出会い、結婚、子供2人の出産をへて

MAX67kgへ増加。

気づけば30歳に突入し

健康を気遣う年頃になりました。

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最初は、子供の為に

いつまでもカッコイイお母さんでいなければと思い

食事改善から初め、夜18時以降は食べない

お昼ご飯を食べる前に胡瓜1本を食べる。

または、茹でたブロッコリーを食べる。という事を取り入れ

現在33歳で、54kgへ落ち着いています。

運動が苦手な私でも、最近では子供との散歩がてら

2時間ほど歩いたり

エスカレーターやエレベーターよりは

階段を使うようにしたり

運動音痴でも出来ることをしています。

このまま継続して目指せ40kg台を目標に頑張ります。